All posts by Verena Hackl
Sinn und Unsinn von Diäten
Seit mehr als 20 Jahren bin ich Allgemeinmedizinerin und seit mittlerweile 11 Jahren bin ich in der Gesundheitsmedizin tätig. Ich bin sehr dankbar, dass ich mehrere Sparten der Medizin leben darf. Wenn ich einen Bereich weglassen müsste, dann würde ich mir wie ein Klavierspieler vorkommen, der nur auf einer Oktave spielen darf. Es braucht also […]
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Weihnachten 2020 – Menschsein!
Ein außergewöhnliches und sehr einschneidendes Jahr geht vorüber. Die Menschen wurden durch diese Pandemie in vielerlei Hinsicht auf das Wesentliche und das Wichtige zurückgeworfen und in diesen Tagen vor Weihnachten wird uns nochmals bewusst, dass wir dieses Menschsein derzeit nicht oder nur wenig leben dürfen: Menschliche Umarmungen, menschliche Nähe fehlen einfach und Austausch online oder […]
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Chronisches Schmerzsyndrom – ein eigenständiges Krankheitsbild
Wenn Schmerz sich verselbständigtAkuter Schmerz ist ein Warnsignal des Köpers und ist somit ein wichtiger Faktor zur Erhaltung der Gesundheit. Dahinter stecken entweder mechanische, chemische und physikalische Störungen oder Keime, die in unseren Körper eindringen wollen. Ist die Ursache erkannt und rasch beseitigt, so kommt es zu einem raschen Abklingen der Symptome und zu einer […]
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Aus unserer Praxis: Fallbericht 1: Depression, Darm und ein roter Faden!
Wie sehr es sich bei einer Depression lohnt, sich Zeit für ein ausführliches Gespräch zu nehmen, eine gründliche Untersuchung durchzuführen und eine Therapie auf körperlicher Ebene im Fokus zu haben, hat mir erneut dieser Patientenfall aus meiner Praxis gezeigt.Gestärkt durch dieses wunderbare Erlebnis des Arztseins, möchte und werde ich diese Form der Medizin weiter vorantreiben, […]
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Die sechs Stadien eines Vitaminmangels
Inhalt des ArtikelsWas sind Vitamine und wofür sind sie wichtig?Die 6 Stadien eines Vitaminmangels nach Brubacher!Wie kann der Körper trotz Mangel funktionieren?Wie gut sind wir in der heutigen Zeit mit Vitaminen versorgt?Welche Konsequenzen ergeben sich daraus für den Arzt?Warum nur eine Labor kontrollierte und damit gezielte Substitution Sinn macht?Was sind Vitamine und wofür sind sie […]
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Warum Stress uns an die “Niere” geht!
Wenn Menschen gestresst sind, dann benutzen sie oft eine sprichwörtliche Rede, die in Wahrheit einen richtigen Hinweis auf die körperliche Herkunft des Stresses liefert:”Das ist mir so richtig an die Nieren gegangen!”Gemeint sind hier wohl eher unsere Nebennieren, jene äußerst wichtigen Hormondrüsen, die wie eine “Mütze” auf unseren Nieren sitzen. In der traditionell chinesischen Medizin […]
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Fokus Immunsystem
Niemand weiß genau, welche Auswirkungen das neuartige Corona Virus auf uns Menschen haben wird. Weder gesundheitlich, noch wirtschaftlich, noch gesellschaftlich sind die Auswirkungen abzuschätzen, denn um konkrete Aussagen treffen zu können, wird es leider mehr als ein halbes Jahr Beobachtungsdauer benötigen. Dies ist aus meiner Sicht, die einzige wahre Aussage, die wir im Moment in […]
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Leaky Gut-Wenn der Darm durchlässig wird
Was versteht man unter einem Leaky Gut Syndrom?Der Darm stellt in unserem Körper eine 350 m2 große Grenzfläche nach außen dar, die sowohl die Aufnahme von Nahrungsbestandteilen ermöglicht, aber eben auch gleichzeitig eine Barriere für krankmachende Eindringlinge oder schädliche Substanzen sein soll. Dies ist im gesunden Darm durch eine im Reißverschluss-Prinzip dicht abgeschlossene Darmschleimhaut möglich. Diese […]
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1000 Krankheiten entstehen im Darm
Wer hätte gedacht, dass so viele Erkrankungen etwas mit unserem Darm und unserer Leber zu tun haben könnten?Rheuma, Arthrose, Fibromyalgie, das chronisches Schmerzsyndrom, Migräne, Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Akne, Cellulite, Wirbelsäulenbeschwerden, Schlafstörungen, Stoffwechselstörungen, Erschöpfung und Burnout, Depression, allgemeines Unwohlseingefühl, hormonelle Störungen, Infektanfälligkeit, Übergewicht, Zuckerkrankheit, Bluthochdruck, Blutfettstörungen, Gastritis, Sodbrennen, Reizdarmerkrankungen, Chronische Verstopfung, Nahrungsmittelunverträglichkeit, Allergien, Über- und Untergewicht….. Der […]
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Vitamin D, ein Hormon mit vielen Wirkungen
Ein niedriger Vitamin-D Status ist weltweit vor allem in Regionen nördlicher Breiten, aber auch in südlichen Ländern verbreitet. In Europa ist Vitamin-D Mangel insbesondere während der Wintermonate häufig und betrifft ganz besonders ältere Menschen.Eine unzureichende Versorgung mit Vitamin-D ist mit einer Vielzahl körperlichen Auswirkungen verknüpft und es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass Krankheiten, wie Bluthochdruck, […]
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